Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

tôm nướng phô mai thịt sốt nho công thức cơm gà phô mai cốm dẹp Các loại bánh ngon ngon Made by Me cồi sò nấu kem mọc tôm nom long heo củ cải banh khoai mon ngon củ cải Hàn Quốc Cún Khang Hai món giải khát mát lạnh từ bún cua cach nau che bà ba súp bắp cải chất phụ gia chè sương sáo hạt sen cách trộn salad củ cải ngâm giấm che bi do nước ép táo mix bắp cải hải sản làn da omega 3 Ä ay co TOM KHO com rang lap xuong dâu tây Thạch dâu tây biến tấu lạ cá hấp hành quán ngon tự làm bánh muỗng cà phê tưới Cá Tháng Tư Nem gà cuốn vỏ bánh gối củ cải trắng xào trứng quả dừa sữa ngô vàng xôi dứa Hoa qua dam củ cải xào hải sản xa lach ga nuong thom diy bầu khìa công thức lạp xưởng 2 Đánh lam chao dau xanh củ hành cắt khoanh nướng bun rieu củ kiệu chua ngọt sua dau tay bánh canh xương heo bột gạo Hằng MT Ô mai khô mực ngào ớt hiểm củ kiệu muối Món ăn đẹp da Sinh tố dâu tây mát củ kiệu ngâm đường củ kiệu ngâm với đường cách làm bắp xào món cá củ xen xàot lợn"> củ niễng xào thịt lợn Mon nuong cá nục kho cà cá kho món Trung Giang Vũ kem que trái đào chả cá món Tết thịt gà nấu đông Trần Hải củ sắn xào thịt bò Thịt gà xào nấm đơn giản mà ngon cách làm dưa mắm gỏi gà dưa leo muoi ca phao kem cam bữa tối củ sắn thịt bò xào nui gạo nấu riêu cua củ sen chiên làm mứt tết dạ dày heo om nước dừa salad rau củ thăn heo củ sen trộn com duong chau hat sen Các món chè ngon lạ Cách làm pudding củ xen xào Bang troi Nóng quá Thanh nhiệt cừu nướng ngũ vị trang trí bánh tuần Sá Ÿ banh deo cupcake mặn Ăn sao cho gan khỏe cà ri gà cach lam ca mo chien sa ot đầu bếp Anthony Bourdain xôi ngũ vị he Rau bó xôi Hot panna cotta socola cừu nấu thảo quảm sườn cừu hầm bữa cơm tối mi trung sua ngo kem lạnh Phở bò ca cao nóng La gu gÃƒÆ chè chuối chưng miền Nam Thiên Trúc ao snack óc chó ga nuong chao goi ca cao đậu hũ kho sả ớt khoai tay dac biet ChẠcÃ